안녕하세요, 건강한 세상입니다. 입니다.
오늘은 코골이 치료법은 원인 파악부터 에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
코골이 치료법은 원인 파악부터
코골이 치료법은 원인 파악부터 알아보기
코골이 치료법은 원인 파악부터 알아보기
코골이는 개인의 습관으로 가볍게 여겨지곤 했지만, 현재는 하나의 질환으로 인식되며 적극적인 치료가 필요한 문제로 여겨지고 있습니다. 심한 코골이는 수면무호흡증을 동반할 수 있는데, 이는 10초 이상 숨을 쉬지 않는 횟수가 시간당 5회 이상인 상태를 말합니다. 수면무호흡증이 장시간 지속될 경우 성기능 저하뿐만 아니라 고혈압, 심부전, 부정맥, 심근경색증, 뇌졸중과 같은 심각한 질환으로 이어질 수 있으며 수면 중 갑작스러운 사망을 초래할 수도 있습니다.
코골이가 증가하는 원인으로는 서구화된 식습관과 바쁜 일상으로 인한 운동 시간 감소로 인한 과체중이나 비만이 있습니다. 심한 코골이는 본인의 건강뿐만 아니라 배우자의 정신 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 수면 부족으로 인한 신체 리듬 붕괴와 함께 다양한 스트레스 질환을 초래할 수 있습니다.
코골이 치료를 위해서는 비강 초음파, 전자 내시경 검사 등을 통해 원인을 파악하고, 수면다원검사 및 3D CT 검사를 통해 골격과 상기도 상태를 정밀 검사합니다. 검사 결과에 따라 양압기, 구강 내 장치를 사용하는 비수술적 방법과 이설근전진술, 설골고정술, 설근성형술과 같은 기도 확장 수술 방법으로 치료할 수 있습니다.
음주 후 코골이가 심해지고 마른 체형보다 비만한 체형일 경우 코골이가 더 심하기 때문에 음주를 자제하고 비만을 예방하기 위한 개인적인 노력과 생활 습관 변화가 병행되어야 합니다.
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